自由工作者法對委託業務的事業者的要求（明示、60天、禁止行為）請一個人單打獨鬥的人做事時要遵守的約定
自由工作者法（自由工作者・事業者間交易適正化法）要求向自由工作者委託業務的事業者明示交易條件、規定報酬的支付期限、遵守禁止行為的規定，並完善就業環境等。日本公平交易委員會的專題網站對內容作了整理。
要點
- 交易條件須在委託後立即以書面或電磁方式明示，僅口頭約定不被允許。
- 報酬的支付期限，須在收到物品等之日起60日以內，盡可能定得短。轉委託時有例外：自原委託業務的支付期限起30日以內。
- 對於1個月以上的業務委託，禁止以下7種行為：拒絕受領、減少報酬、退貨、壓價、強制購買使用、要求提供不當經濟利益、不當變更給付內容或要求重做。
- 對於6個月以上的委託，有義務照顧與育兒、照護等的兼顧；中途解約等須至少提前30天預告，並在對方要求時說明理由。
- 還要求建立騷擾防治體制（明確方針並周知、諮詢體制、事後因應），並禁止因向行政機關檢舉而給予不利對待（報復措施）。
適用對象：向個體經營者、一人法人的自由工作者委託業務的事業者
實務應對
- 將下單時的交易條件統一為必須以書面或電子郵件等方式留存的格式。
- 確認報酬的支付期限是否在收貨之日起60日以內。
注意：義務的內容因委託期間和對方的型態而異。詳情請以發布單位為準。
為了不讓一個人工作的人（自由工作者）在接到工作後吃虧，委託的一方有一些必須遵守的約定。規定要求不能把工作內容和錢含糊處理，這一點很重要。
- ○符合：把工作內容和錢寫下來交給對方
- ○符合：收貨後60天以內付款
- ×不符合：只靠口頭約定
- ×不符合：事後無故減少錢
要點
- 做什麼事、給多少錢、什麼時候付，要用紙或電子郵件清楚地告訴對方。
- 收到東西之後60天以內付錢。
- 不能事後擅自壓價、拒絕收貨，或讓對方重做。
舉個例子：比如請人畫一幅畫，如果「多少錢、什麼時候交」只是口頭說好，之後對方說「我沒答應過」，就麻煩了，對吧？所以要寫下來留好。
詞語解釋
- 自由工作者
- 不受僱於公司，一個人接案工作的人。
- 壓價
- 硬把比平常低得多的價格強加給對方。
出處（發布機構）
- 日本公平交易委員會: 日本公平交易委員會 2025年自由工作者法專題網站
核對日期：2026年10月18日
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